TaiChi, Qigong in het groen

Door de combinatie van bio-energetische oefeningen, qigong en tai chi-vormen gestuurd door de bewust gerichte aandacht proberen we zowel kracht als souplesse te verkrijgen in spieren, pezen en gewrichten, gevoeligheid te stimuleren in zenuwbanen en ons energielichaam te ontdekken en meer en meer bewust te gebruiken. 

De klemtoon ligt op het zelf ervaren . Je eigen beperkingen accepteren is belangrijk. 

Elke dinsdag, behalve in schoolvakanties, feestdagen en/of vrije dagen tenzij aangekondigd.